良質なたんぱく質と炭水化物が程よく採れます♪
メンタルソースをプラスして、さらに美味しく、免疫力アップになりますよ♪
じゃがいもとサバ缶のメンタルソース和え
材料：サバ缶、じゃがいも、メンタルソース
１．じゃがいもは皮を剥いておきます
２．じゃがいもを小口切りにして、耐熱容器に入れ、レンジで柔らかくなるまで加熱します。
３．加熱したじゃがいもに、サバ缶とメンタルソースを加えてざっくり混ぜ合わせます。
４．まぜあわせればできあがり♪
野菜サラダの上に乗せれば、頭脳明晰になる簡単パワーサラダのできあがりです♪
サラダに玉ねぎを入れると、よりサッパリした味わいになるのでおススメ。
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